Отзыв на книгу «Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше»
Не так давно ко мне в руки попала эта небольшая книга «Сила оптимизма», авторами которой являются Том Рат и Дональд Клифтон. Прочитал я ее достаточно быстро, буквально за вечер не сильно напряженного чтения. Так что книга читается достаточно легко.

Собственно, вся книга посвящена одной идее – позитивной психологии. И всю книгу нам доносят, что быть позитивным оптимистом выгодно, хорошо, полезно для всех сфер нашей жизни: отношений, работы, здоровья.
И в конце книги предлагается несколько стратегий для позитивного настроя и мышления.
В самой книге приводится занятная, но достаточно простая теория внутреннего ковша и сосуда. Когда вы действуете, думаете и говорите позитивно, то
Читать дальше

Собственно, вся книга посвящена одной идее – позитивной психологии. И всю книгу нам доносят, что быть позитивным оптимистом выгодно, хорошо, полезно для всех сфер нашей жизни: отношений, работы, здоровья.
И в конце книги предлагается несколько стратегий для позитивного настроя и мышления.
В самой книге приводится занятная, но достаточно простая теория внутреннего ковша и сосуда. Когда вы действуете, думаете и говорите позитивно, то
Читать дальше